Walcz ze stresem i wypaleniem zawodowym.

stres w pracy zawodowej

Dzisiejsze czasy to w wielu dziedzinach notoryczny pęd. Gdy do tego dojdzie jeszcze ogromny stres w pracy zawodowej, co niekiedy jest wręcz normą, to niestety cierpi bardzo na tym nasze zdrowie. Zadbać o nie możemy na wiele sposobów, odpoczynek, spacer, wypad z rodziną na rowery.

Możemy też skorzystać z oferty, którą stworzyło dla nas Centrum Profilaktyki Przeciwstarzeniowej La Fuente!

Wśród licznych propozycji znajdziemy m.in. pobyty, dzięki którym stres w pracy zawodowej nie będzie nam straszny. Podczas zajęć zostanie przeprowadzona drobiazgowa analiza składu naszego ciała, co pozwoli dobrać najlepszą z możliwych dietę. Ponadto zostanie dopasowany do naszych możliwości wysiłek fizyczny. Będziemy też uczestnikiem zajęć, które pomogą nam radzić sobie z wypaleniem oraz pomogą nam szukać przez cały czas motywacji do działania. Zajęcie odbywają się z niezwykle komfortowych warunkach i już nie jednej osobie pomogły przezwyciężyć kryzys i wrócić do optymalnej dyspozycji. Warto więc skorzystać, bo dzięki temu zmieni się nie tylko nasze podejście do pracy, lecz do całego życia.

Określ problem





Zobacz również:

Piękne dłonie to nasza najlepsza wizytówka
Piękne dłonie to nasza najlepsza wizytówka

Ręce to zaraz po twarzy nasza druga, ważna wizytówka. Doskonale zadbane dobrze o nas świadczą i odgrywają rolę w budowaniu naszego dobrego wizerunku. Jednocześnie te same ręce służą nam każdego dnia, do wykonywania wielu obowiązków, a często ciężkiej pracy. Narażone są zatem na wiele niebezpieczeńs...

Tampony O.B. i aktywność podczas okresu
Tampony O.B. i aktywność podczas okresu

Miesiączka to oznaka zdrowia kobiety, jednak przynosi ona wiele niemiłych doznań. Zanim menstruacja nastąpi kobiety często miewają PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego, który objawia się zdenerwowaniem, bólami głowy i bolesnością piersi. Warto, żeby panie zdawały sobie sprawę, z tego że takie z...

Kurs brwi permanentnych?
Kurs brwi permanentnych?

Brwi to zdecydowanie część makijażu, która każda z Polek wykonuje codziennie, teraz to najmodniejsza część, różne kształty objętości czy wyczesanie. Niestety większość z nich nie umie poprawnie wykonać swojej stylizacji brwi, dlatego decydują się one na hennę brwi lub makijaż permanentny. Większo...

Preparat z kolagenem odbudowujący stawy
Preparat z kolagenem odbudowujący stawy

Z pewnością wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny dla zdrowia stawów jest kolagen. Warto więc, kiedy chce się zachować stawy w dobrej formie, wprowadzić ten składnik do swej diety. Może to jednak nie być łatwe, zwłaszcza iż zapotrzebowanie organizmu na tę substancję jest spore, warto więc s...

Badanie dla kobiet- USG piersi
Badanie dla kobiet- USG piersi

Rak piersi jest w dalszym ciągu jednym z najgroźniejszych nowotworów, który dotyczy zwłaszcza kobiet. Żeby się przed nim uchronić, potrzebne jest specjalistyczne badanie, może to być USG piersi. Warszawa jest miastem, w którym nie trzeba długo szukać takich specjalistycznych badań, można je znaleźć w p...