Walcz ze stresem i wypaleniem zawodowym.

stres w pracy zawodowej

Dzisiejsze czasy to w wielu dziedzinach notoryczny pęd. Gdy do tego dojdzie jeszcze ogromny stres w pracy zawodowej, co niekiedy jest wręcz normą, to niestety cierpi bardzo na tym nasze zdrowie. Zadbać o nie możemy na wiele sposobów, odpoczynek, spacer, wypad z rodziną na rowery.

Możemy też skorzystać z oferty, którą stworzyło dla nas Centrum Profilaktyki Przeciwstarzeniowej La Fuente!

Wśród licznych propozycji znajdziemy m.in. pobyty, dzięki którym stres w pracy zawodowej nie będzie nam straszny. Podczas zajęć zostanie przeprowadzona drobiazgowa analiza składu naszego ciała, co pozwoli dobrać najlepszą z możliwych dietę. Ponadto zostanie dopasowany do naszych możliwości wysiłek fizyczny. Będziemy też uczestnikiem zajęć, które pomogą nam radzić sobie z wypaleniem oraz pomogą nam szukać przez cały czas motywacji do działania. Zajęcie odbywają się z niezwykle komfortowych warunkach i już nie jednej osobie pomogły przezwyciężyć kryzys i wrócić do optymalnej dyspozycji. Warto więc skorzystać, bo dzięki temu zmieni się nie tylko nasze podejście do pracy, lecz do całego życia.

Określ problem





Zobacz również:

Błonnik owsiany od firmy Microstructure
Błonnik owsiany od firmy Microstructure

Błonnik naturalny to bardzo ważny składnik odpowiednio zbalansowanej diety. Od jakiegoś czasu rosnącą popularnością cieszą się produkty z wysoką zawartością błonnika. Nie tylko dostarczają organizmowi odpowiednich składników odżywczych, ale świetnie sprawdzają się także w przypadku osób dbającyc...

Zdejmowanie soczewek kontaktowych krok po kroku
Zdejmowanie soczewek kontaktowych krok po kroku

Masz wadę wzroku. Okulary nie są wygodnym rozwiązaniem, często szpecą, zamiast zdobić. Utrudniają uprawianie spotu i wiele innych aktywności. Warto zatem zainwestować w soczewki. To wygodne, w pełni bezpieczne rozwiązanie, stosowane z powodzeniem przez wiele osób. Zastanawiasz się tylko, jak ściągnąć s...

Preparat z kolagenem odbudowujący stawy
Preparat z kolagenem odbudowujący stawy

Z pewnością wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny dla zdrowia stawów jest kolagen. Warto więc, kiedy chce się zachować stawy w dobrej formie, wprowadzić ten składnik do swej diety. Może to jednak nie być łatwe, zwłaszcza iż zapotrzebowanie organizmu na tę substancję jest spore, warto więc s...

Najlepsza kosmetyczka na warszawskim Ursynowie
Najlepsza kosmetyczka na warszawskim Ursynowie

Za piękno dłoni w znaczniej mierze odpowiedzialna jest natura, ale każda kobieta może mieć dłonie zadbane i pięknie wypielęgnowane, wystarczy tylko odrobina wysiłku. Zamiast jednak męczyć się samodzielnie, wykonując manicure, któremu pewnie daleko będzie do doskonałości, warto skorzystać z usług prof...

Co zrobić, gdy dziecko się źle czuje?
Co zrobić, gdy dziecko się źle czuje?

Kiedy dzieci się źle czują albo mają problemy, większość rodziców także odczuwa smutek, Chcemy wtedy za wszelką cenę pomóc naszym pociechom, żeby dobrze się rozwijały oraz zdrowo i bez zmartwień rosły. Szczególnie uciążliwe są w tym względzie zaparcia u małych dzieci. Problem jest poważny, ponie...