Miesiączka to oznaka zdrowia kobiety, jednak przynosi ona wiele niemiłych doznań. Zanim menstruacja nastąpi kobiety często miewają PMS - zespół napięcia przedmiesiączkowego, który objawia się zdenerwowaniem, bólami głowy i bolesnością piersi. Warto, żeby panie zdawały sobie sprawę, z tego że takie zjawisko jak PMS występuje. Nastrój poprawić sobie można herbatami ziołowymi i relaksem. Jednak co jak już miesiączka nadejdzie? Nie trzeba rezygnować z aktywności fizycznej czy ulubionych zajęć. Pomocne w tym będą tampony O.B. Na rynku dostępne są różne rozmiary, które można zmieniać w zależności od obfitości krwawienia czy pory dnia. Dzięki temu komfort będzie nam towarzyszył cały dzień i nie będziemy czuć skrępowania. Okres nie musi uprzykrzać życia!
Piękne dłonie to nasza najlepsza wizytówka
Ręce to zaraz po twarzy nasza druga, ważna wizytówka. Doskonale zadbane dobrze o nas świadczą i odgrywają rolę w budowaniu naszego dobrego wizerunku. Jednocześnie te same ręce służą nam każdego dnia, do wykonywania wielu obowiązków, a często ciężkiej pracy. Narażone są zatem na wiele niebezpieczeńs...
